癒しのリラグゼーション・心と体をゆったりほぐす。
あなたも身体の疲れを無くしてリラックスしませんか。
肩こり・腰痛・手足の疲れなど気になる所をよく、揉みほぐします。
(ビジネスホテル・旅館・各施設の出張予約始めました。受付時間PM６：３０〜都合により終了)
施術内容（説明）
足底療法とは
知っておきたい健康知識
肩こり腰痛・・・・姿勢、生活習慣からくる肩こり、腰痛もあれば、内臓疾患から出てくる肩こり、腰痛もあります。
（姿勢、目の疲労、睡眠不足、肉体疲労、ストレス、血行不良、冷え）体の歪み・・・・慢性的な肩こり、腰痛に悩まされている人、いつもなんとなく胃の調子がわるいという人は、体の歪みが原因かもしれません。
肩こりについて
筋肉の緊張・・・・長時間のデスクワークや悪い姿勢よりおこります。一定の姿勢を保つためには、特定の筋肉だけを収縮させなければなら
ず、筋肉には必然的に疲労がたまります。筋肉疲労による血管の圧迫・・・筋肉の緊張が続くと、筋肉を構成する筋繊維が張り詰めて膨張し、筋繊維の中を通っている血管を圧迫し
はじめます。老廃物の生成・・・血管が圧迫されると、血流が阻害され肉体活動に必要な酸素が十分に供給されなくなります。すると、本来はエネルギー
変換されるはずの、筋肉中のブドウ糖が不完全燃焼を起こして、乳酸などの老廃物質を生み出してしまいます。老廃物の蓄積・・・血管には心臓から出ていく動脈と心臓に戻る静脈がありますが、圧迫され、ダメージを受けやすいのは、静脈です。
静脈の血液がしだいに阻害され、うっ血するようになると、体には不必要な老廃物質が流れて行かずに、血液中に
とどまってしまいます。老廃物による神経の刺激・・・乳酸など、血流が悪くなると生成される老廃物質が増えると、緊張状態にある筋肉や、その周辺の末梢神経
を刺激するようになり頚椎の中を通る脊髄を伝わって大脳に達して痛みとして認識され、すなわち痛みが現れ
ます。
※ 自己紹介・・・・・・・name.三好 敦夫
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※ 施術室ご案内
完全予約制
施術時間 PM 6：30〜PM 10：00
休業日 日曜日・祝日香川県綾歌郡宇多津町坂下2737-5
TEL 090-2893-5929
meil miyoshi-seitai@niji.net
blog http://miyoshi-seitai.cocolog-nifty.com
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